LA BOXE EST LE SPORT LE PLUS COMPLET ET NOUS LE RENDONS ACCESSIBLE À TOUS.
Le sport idéal pour le renforcement musculaire
Outre le fait de développer sa puissance cardiaque, la boxe permet de travailler sur l’endurance et de prendre de la masse musculaire, et réduit la sensation de fatigue de l’organisme.
La boxe pour se défouler, se détendre, apprendre à gérer ses émotions et gagner confiance en soi.
Rising boxe rassemble une communauté de membres déterminés
1 membre sur 4 sont des femmes
Les entrainements sont mixtes et il existe des cours spécialement pour femmes.
Un sport parfait pour débuter
60% des membres ne pratiquaient pas la boxe avant de rejoindre les entrainements.
des entrainement aussi pour les enfants
La boxe peut se pratiquer pour les plus jeunes, pour se défouler et s’amuser.